10月12日
どーも!#33比留木謙司です。
えー、日曜日に海ノ中道のマリンパーク内にて健康フェスタが開催されていましてそちらのイベントにお邪魔してきました!
内容は健康フェスタなのでイベントに参加されている皆さんの前でステージに上がり、スポーツ選手として健康でいるためにどう気を使っているか、一般の方にもすぐできるような健康法などを紹介するといったものでした。
その中で僕が言った事はズバリ!!規則正しく生活することの大事さを語らせていただきました!アスリートでもそうでなくても同じ人間!!やはり一番の健康法はよく寝て、よく食べて、適度な運動です。色々な特別な健康法よりもこの基本の三つを抑えるのが何よりも大事です!
観客の皆さんも熱心に聞いてくださって、最後にシーズンに向けての抱負を語ったところ驚くほどの声援とたくさんの拍手をいただきました!!
やはりファンの方に支えてもらえるってのはプロでしか味わえないですからね。感動しました。
それではまた!!!!



